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主題: 什么是空調病?如何預防夏日空調病?

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  • 發表于:2014/7/19 11:03:05
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什么是空調病

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    “空調病”是人們在享受空調帶來的舒爽時,也由于長時間的吹空調造成身體機能的不適。會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等,以及一些皮膚過敏的癥狀等等。這類現象被現代醫學上稱之為“空調病”。

哪些原因易導致空調病呢?

    醫學專家稱,最重要的原因是人們不科學的使用行為,常見的是人們面對空調機直吹冷風,或長時間待在空調制冷的低溫環境里,又或從空調制冷的低溫環境里突然到達溫度較高的環境,導致機體的毛細血管快速收縮、汗毛孔緊閉、機體血液流通不暢、人體器官的功能調節紊亂和免疫力低下等。同時,長時間待在空調房中,使得空調房內通風不良,室內空氣不能與外界空氣及時交換,臭氧濃度極低,這種環境有利于細菌和病毒的生長、繁殖,從而導致患上空調病。

    此外,空調機不經常清洗消毒,吹出的氣體中含有較多的微生物,增加了患病的幾率。空調病的發病機理就是人們所處的冷、熱環境變化過大過快,不但直接傷害人體的局部,還能使機體反射性地產生血液流通不暢、器官功能調節紊亂和免疫力低下。

如何預防夏日空調病

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    如何才能有效避免空調病的侵襲呢?室內常通風可防空調病。首先是使用空調時必須注意室內通風換氣,每天應定時打開窗戶,使室內保持一定的新鮮空氣,且最好每兩周清掃空調機一次。其次,須注意室內溫、濕度控制,室內外溫差不要超過7攝氏度。年老體弱者、高血壓及患有慢性病的病人,應盡量少用空調。再就是長時間待在空調房間里,要多喝水,經常用吸滿水的拖把拖地保濕,使房間內保持一定濕度。在空調環境下工作、學習,不要讓冷風直面而吹,注意身體保暖,一些對冷比較敏感的部位,如頭面部、膝蓋、小腹、腰要注意用衣被覆蓋。最后從空調環境中外出,應當先在陰涼的地方活動片刻,等身體適應后,再逐步過渡到太陽光下活動。
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